Wpływ masażu i terapii wibracyjnej na ból mięśni po treningu
Szacowany czas czytania tekstu: 5 min. Zespół opóźnionego bólu mięśniowego, tak zwane DOMSy, spowodowane są mikrourazami tkanki. Zazwyczaj ból odczuwalny jest po wykonaniu wysiłku mięśniowego o
Czytaj dalej